臺北縣越野杯板橋路跑賽

清晨五點多,小熊與媽媽熊跟著我起床,我們必須六點去報到。

我與同學老楊一起報名了路跑,他跑20km,我跑10km。
在一個月前報名時,我還沒跑過10Km,最多大概就是5km,還是十幾年前當兵的時候。
老楊說他也沒跑過20km。10km 有多長多遠要跑多久,我會不會被抬回來,我真的也不知道....

我開始加緊練習,每週六一大早就到河濱,一方面享受清晨的陽光,一方面測試自己的能耐到底有多少。

開始鳴槍起跑,人很多擠滿了起跑點,起跑變成起步走。

前方人龍已經離我ㄧ段距離了,而我步伐才逐漸邁開。約跑4km左右,覺得好累,跟我平常跑的感覺不同,我覺得我似乎在意些什麼,不像平時跑時的淨空,我告訴自己別在意得失,我只是跑健康的,不是來拼冠軍的,速度與感覺才漸漸恢復。

經過第二個折返點,清早的陽光照在青青的草地,汗水與露水透澈中閃點晶瑩,我在"無樂不做" 的歌聲中,快步昂首前進,做夢的飛行者。

我今天的設定的目標,只要超越或打平自己的紀錄就好了....
我到達終點,54分02 秒,第273名。這樣的成績也超越我之前的紀錄許多。

資源整合查詢系統

近來,發現有競爭廠商,有計畫性的針對資源整合查詢系統這塊市場,採用極低的價格策略,大肆的擾亂市場。

評估其行銷策略大約強調二大主題:
1. 價格極低廉,且圖書館無需任何維護。
2. Web 2.0

坦白說,對圖書館而言,這二大主題確實是吸引人。如果, 圖書館可以花很少很少的錢就能買到很好的產品,坦白說,換成我,我也會買。但是事實,確是如此嗎?

圖書館是知識的中心，控管知識交換品質的平台，即使不管是Web 2.0 ..3.0 ,圖書館都應有維護系統知識、內容品質的責任。

當然,以使用者為中心的理念,是產品的中心思想,但是圖書館把關內容品質的天職不能就此淪喪，否則Web 2.0 的結果下,就是產生更多的垃圾資訊。

圖書館在廠商以超炫的畫面與功能宣傳下,往往也掉入了這樣的迷失,當然,我們也對這樣的不負責與不具誠信的銷售方式感到厭惡。很便宜又甚麼事廠商都會有人幫你處理,小心,這是美麗的糖衣!

談到資源整合,別忘了SFX Link Server , 他對很多圖書館是抽象的,確是圖書館裡頭很重要的工具,我發現圖書館對這東西的不了解,因而錯失了我們家有這們好產品的機會感到十分惋惜。

路跑--浮洲橋<->大漢橋 (2)

今天第二次來浮州橋下跑步,小熊與媽媽熊也難得早起,跟著一起來運動。
小熊騎腳踏車,媽媽熊蹓小熊。

今天跑的算是很順,呼吸及步伐調整的算很順,之前步伐較小,這次稍邁開腳但頻率不變,所以速度變快了些,一方面也參考其他跑友的速度來調整自己的速度,找到自己合適的頻率。

過程中,其他跑友互相加油,也給了我一點衝勁。

這次,撞牆期的狀況並不明顯,或許出現但很短暫。

PS: 66 分29 秒/10K

建構你的核心價值

星期四的早上，全營業處的同仁聚在大會室舉辦早餐會。
在餐會中新人與舊人報告他們對這個環境的看法。

大概都是感謝長官、感謝夥伴... 等等比較不會引起騷動的話語。
氣氛非常融洽，的確，這樣的早晨，配上麥當勞的滿福堡，這樣的氣氛也讓人感動。

最後,副總也談談他對營業處的看法與期許。 他講不少，但我卻記得的不多，但我再次聽到他提到我們的核心價值是什麼時，我心中有了點共鳴。(其實,我不是第一次聽他講這些了,但這次開始有了點感覺。)

企業的核心價值建構在"人" 的身上，那麼企業裡的這些"人" 是否都清楚了解他的價值?
應該具備什樣的能力他可以更有價值?

個人認為在這競爭激的職場上，至少必須具備兩種基本的能力--專業技術與專案管理能力，而且要不停的去強化這兩種能力，否則在你在這職場上將存在被汰換的風險。

那什麼是專業技術呢? 我覺得要有基本的資訊素養，也就是會善用活用資訊工具，專業領域的知識夠不夠強，對自己的產業熟不熟悉等...這些都是屬專業技術的範疇。

那為什還要具專案管理力呢? 我又不是專案經理，我需要會這些東西嗎?
專案管理力，是用來讓你做事更有效率的的一種方法與技能，跟你的職位是沒關係的。

也許你是個程式設計師，你也必須善用專案管理能力來強化做事方法，讓事情處理的有條理，而不是東做一點，西做一點，最後再怨別人或怨公司對你不好...即使是,你更應該學會如何與你的週遭溝通, 這也是專案管理力的課題之一。

在職場上，或許你會的很多，能力也很強，又有傲人的學經歷，但是這一切都應架構在道德與倫理之上--責任、尊重、公平、誠實。做事要有責任感，尊重客戶公司授予你的資源與權利，公平客觀的決策，誠實面對每一個人包括自己。

最後,以上所有的這一切,都要回歸的最最基本的--健康, 如連命都沒了,這一切又有什意義呢!

路跑--浮洲橋<->大漢橋

氣象報告說,今天午後,鋒面來臨,天氣開始轉為陰雨,不過,早上出門天氣還算不錯...
今天打算從浮洲橋跑到大漢橋往返,11/23比賽的路程,約10 KM ,我第一次來大漢溪的右岸,河濱已經整理的很漂亮了,以前這裡可是一片廢墟呢!

起跑,約3000M 我遇到第一次的撞牆期,不過我知道只要撐個幾分鐘後,就跑起來很舒服了。沿途,很多人在運動,我都在聽音樂,音樂的節奏跟我跑步的步伐接近,我沉浸在歌裡,會忘記"累" 這玩意。你一定會問我聽什歌? ---海角七號的音樂。

到了,7000M 碰到第二次的撞牆期,這次真的就累了,不是說忘了那麼簡單,就靠意志力跑,我知道我現在的每一步,創造的都是我的紀錄,那感覺就很爽。

到了9000M,腿開始有酸酸的感覺,髮濕了,衣服濕了....不過痛快極了...

到了10KM,全身都溼了....因為痛快...眼也溼了。

PS: 80分38 秒/10K

路跑 9 Km

當大家還在睡夢中,我起床著裝,準備出門,像是參加一種儀式般的神采奕奕。

清晨,河濱公園人已經不少,大多是騎腳踏車的。

我在河堤邊暖身,今天來給他跑10 Km ,我沒跑過這麼長,我總得試看看自己有多少能耐,更何況我報名了11/23 北縣的10 Km路跑,和下月的台北國際馬拉松9 km 路跑, 萬一跑一半被抬回來就難看了。

不但如此, 我也必須在時內跑完。

今天,我做到了...第一次連續跑這麼久(70分鐘),也跑了9 Km , 這是我的紀錄,我知道我可以的。

我今天破了我自己的紀錄了。